Q: Comment est défini l'obésité? R: Selon la définition officielle médicales, l'obésité représente une quantité excessive de graisse corporelle par rapport à la masse générale du corps d'une personne. Une perception plus large de l'obésité est définie comme un excès de poids total de 30% ou plus de ce qui est considéré comme normal pour l'âge, du sexe et de la hauteur. Une autre définition de l'obésité et du surpoids est lié à l'indice de masse corporelle (IMC), qui représente le rapport d'une personne 's hauteur et le poids. Si l'IMC est supérieure à 27,5, alors la personne est considérée en surpoids. Si le nombre est beaucoup plus élevé que la personne est considérée obèse. Q: Pourquoi devrais-je être préoccupé par l'obésité? R: Les gens qui sont en surpoids et obèses ont des taux plus élevés de mortalité et le risque de développer des problèmes de santé graves qui peuvent conduire à une mort précoce. On estime que les personnes obèses présentent un risque 50% plus élevé de décès prématurés que les personnes de poids normal. L'obésité est souvent associée à des problèmes de santé comme les maladies cardiaques, diabète, hypertension, douleurs dans les articulations et le dos, et bien d'autres. L'obésité peut également aggraver des conditions existantes ou conduire à des problèmes de santé graves comme le cancer et l'infertilité. Q: Comment obésité et le surpoids sont différents? A: Bien que la surcharge pondérale et l'obésité sont souvent utilisés de façon interchangeable, ce sont deux conditions différentes avec des expressions numériques. Les deux surpoids et l'obésité de caractériser l'état de l'excès de poids toutefois, d 'la différence dans l'ampleur du problème qui définit cette catégorie. Le surpoids et l'obésité sont associés à l'IMC et sont définies par des chiffres précis. Pour une personne à être classés comme étant en surpoids, votre IMC doit se situer entre 27,5 et 29,5. Si vous avez un IMC de 30 ou plus, il ou elle est automatiquement considérée comme obèse.

Q: Peut-surpoids et l'obésité être traités? A: Oui, l'obésité et le surpoids sont les maladies traitables dans la plupart des cas. Il existe plusieurs méthodes pour perdre du poids et le maintenir dans des limites saines. L'un des plus couramment utilisé est une combinaison de régime alimentaire faible en calories et un programme d'exercice intense. Souvent, ces efforts sont accompagnés par des drogues comme la phentermine, Acomplia Reductil et qui aident à contrôler la faim qui affecte grandement les activités de perte de poids. Il existe des solutions plus radicales comme la chirurgie, qui a un impact sérieux sur le corps, mais est très efficace dans le traitement de l'obésité morbide, qui est difficile à surmonter par des mesures simples. La chirurgie est appliquée soit pour enlever les tissus gras en excès dans la partie du corps ou la coupe de l'estomac afin de réduire les fringales et la capacité digestive. Q: Comment puis-je savoir quel est le meilleur traitement pour moi?

R: D'abord, ne pas faire confiance à leur publicité électorale. L'industrie de la perte de poids est énorme et ce marché concurrentiel est une nuit complète de solutions qui promettent de grands résultats en peu de temps mais ne peut pas offrir tous les avantages à tous. Afin d'obtenir le traitement dont ils devraient consulter un médecin. Si l 'votre médecin de famille ou un dietologist professionnel, vous devriez consulter un spécialiste qui sait comment sélectionner l'option de traitement appropriée. Si on vous prescrit des médicaments tels que Phentermine et Meridia devraient les prendre sous surveillance médicale s '. D'autres efforts pour perdre du poids, comme l'alimentation et l'exercice doivent également être approuvés et enregistrés par votre médecin.

Si vous avez décidé de devenir maigre à nouveau, vous devez vous assurer que votre alimentation est correcte. Si vous demandez à des spécialistes dans le régime alimentaire est la première étape à franchir quand il a décidé de se débarrasser de l'excès de graisse dans votre corps, qui dira une seule et même chose. Vous devez créer un programme de perte de poids spéciaux. Fixer des objectifs et des priorités. Ils vous aideront à obtenir pensé le premier jour difficile. C'est ce que nous voulons dire quand nous parlons d'un programme de perte de poids? Nous nous référons à des aliments qui sont recommandés par le Département américain de l'Agriculture. Est-ce la nourriture qui n t "t nuire à votre estomac et n 'vous permettent de modifier la taille du corps. Nous recommandons la création d'une journée spéciale pour votre programme de perte de poids. Là, vous pouvez partager vos réflexions et même faire un calendrier de l'alimentation. Choisissez des aliments qui ne vous donnera pas trop de calories. Ne pas "se permettre trop de sucreries et la malbouffe. Dites non à McDonald's et Burger King. Votre régime alimentaire est au travail et doit être l'exemple parfait de la façon dont la volonté et la détermination peuvent faire des merveilles. Les exercices sont la clé d'un corps en forme.

Vous n 'avez pas à faire de l'exercice lorsque vous commencez à vous sentir joufflus. L'interférence peut le faire même sans l'obésité. Mode de vie sain vous sera bénéfique beaucoup de temps. Arrêter de fumer, n 't boire de l'alcool, pas de drogue. Mangez plus de salades et de boire de l'eau gazeuse. Profitez de longues promenades et l'air frais. Don 't manger la nuit et n ' a donné le manque de sommeil. Leur programme de régime peut être un bon exemple pour tout le monde. Arrêtez de vous plaindre au miroir sur la façon de voir. Levez-vous et faire quelque chose. Devenir actif. Si vous n 'confiance en vous pour faire face à la question de la prise de poids, s'il vous plaît l'adresse d'un spécialiste. Dites-lui ce qui vous dérange le plus dans votre corps et vous fait vous sentir mal à l'aise. Il sera accompagné de pouvoir trouver une solution assez bonne. Si vous avez des préférences alimentaires ou s'il vous plaît si vous êtes allergique à un ingrédient alimentaire en informer votre médecin à leur sujet. Il est important que le régime alimentaire des œuvres à leur avantage et n 't donne aucune complication. Si vous avez l'habitude de prendre la pilule, vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire un médicament à poursuivre le processus de récupération. Mais n 't trop pressé.

Prenez votre étape par étape de réadaptation. Meridia est un médicament qui aidera à lutter contre l'obésité qui dérange votre réflexion. Bien que de nombreux médecins préfèrent Acomplia et Phentermine est une drogue qui donne moins d'effets secondaires. Ce traitement est connu pour être super efficace et est plus efficace dans le traitement de la douleur intense et peut traiter un gain de poids Acomplia est plus courte période de temps. Vous décidez ce qui est mieux pour vous. Sont à peu près semblable à certains égards. Avec soit gagné 't vont mal. Je n 'diffèrent beaucoup dans le prix qui est bon. Mais n 'essayer de mélanger. Non autorisé. L'obésité drame peut avoir sur votre vie. Et ne veux pas te montrer au monde entier. Son moment préféré, les dépenses sur le devant de la TV sur son canapé. Ne pas "que vous deveniez une patate de canapé. Soyez une vie meilleure - qui mérite vraiment. Levez-vous et donner son avis contre l'obésité dans sa vie. Nous savons que vous réussirez.